Emanuele Specchio, insegnante e titolare dello Studio Saragat a Lodi e Milano, si è formato studiando il metodo CovaTech Pilates, il metodo Romana’s Pilates e il metodo power pilates New York. Tra le diverse certificazioni conseguite rientrano il Diploma di Operatore in Massaggio Sportivo e quello come Terapista Shiatsu. Rilevante è anche la sua partecipazione come Presenter Nike per Rimini Wellness.
Il pensiero sul Pilates
Faccio mia la frase: “Il movimento cura”.
Si tende erroneamente a pensare che il pilates sia una ginnastica leggera: questo metodo richiede grande impegno fisico e tenuta psichica e se svolto nel modo corretto è tutti gli effetti un massaggio in movimento per il nostro corpo e la nostra mente.
