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Benessere in Movimento

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Pilates System

Le lezioni di System, sono lezioni Individuali o al massimo Duetto dove si utilizzano tutti gli apparati del metodo classico.

Sono lezioni adatte a clienti più esigenti che ricercano un allenamento più specifico anche per migliorare le proprie performance sportive, o a persone che devono svolgere un allenamento più mirato come recupero funzionale.

 

– la lezione viene organizzata su appuntamento

– la durata delle lezioni è di circa 60 minuti

– consigliato abbigliamento comodo come una tuta da ginnastica, la lezione si svolge senza scarpe

Pilates System
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